1人分の「やせ」レシピ - ダイエットひとりぶん byクックパッドダイエット

COOKPAD Inc.

＼ダイエットレシピ人気NO.1の完全無料アプリ／
クックパッドにある183万レシピの中から、クックパッドダイエットの管理栄養士が1品500kcal以下の『ひとりぶんのダイエット』レシピを厳選！！
レシピ数は更に増えて、420レシピになりました。

タップしていくだけ15秒で、「簡単・美味しい」「太らない」「ヘルシー」なレシピが見つかります。

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■「ダイエットひとりぶん」の特徴
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- レシピはダイエット&栄養の国家資格保持者『管理栄養士』が厳選。
- レシピは全て『かんたん・美味しい・500kcal」以下。
- 表示されるのは分量『1人分』のレシピだけ。
- 調理時間は『最大40分』以下。
- 『カロリー』が少ない順にレシピを表示。
- 『調理時間』が短い順にレシピを表示。
- 『余った食材で作れるレシピ』を表示。

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■「ダイエットひとりぶん」の使い方
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作るシーンをタップするだけで、低カロリーなダイエット向きのレシピが見つかります。

□超カンタン！
- 和えるだけ
- フライパンだけ
- 鍋だけ、レンジだけ

□いつ食べる？
- 朝ごはん
- 昼/夜ごはん
- 夜遅ごはん

□どんな気分？
- ボリューム重視
- 野菜たっぷり
- 胃に優しいもの
- もう一品

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ご注意事項
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- このアプリはダイエットの補助を目的とし、
　減量を保証したりするものではありません。
- 疾病をお持ちの方の治療等、医療行為は行いません。
　そのため選定されたレシピは疾病への考慮を
　しておりませんので予めご了承ください。
- このアプリはクックパッドが
　クックパッドダイエットラボの管理栄養士監修の元
　開発しました。

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キーワードで自由にレシピを検索したい時は「クックパッドアプリ」をご利用ください。