1人分の「やせ」レシピ - ダイエット ひとりぶん byクックパッド ダイエット

＼ダイエット レシピ 人気NO.1の完全無料アプリ／ クックパッドにある183万レシピの中から、クックパッド ダイエットの管理栄養士が1品500kcal以下の『ひとりぶんのダイエット』レシピを厳選！！ レシピ数は更に増えて、420レシピになりました。 タップしていくだけ15秒で、「簡単・美味しい」「太らない」「ヘルシー」なレシピが見つかります。 --------------------- ■「ダイエット ひとりぶん」の特徴 --------------------- - レシピはダイエット&栄養の国家資格保持者『管理栄養士』が厳選。 - レシピは全て『かんたん・美味しい・500kcal」以下。 - 表示されるのは分量『1人分』のレシピだけ。 - 調理時間は『最大40分』以下。 - 『カロリー』が少ない順にレシピを表示。 - 『調理時間』が短い順にレシピを表示。 - 『余った食材で作れるレシピ』を表示。 --------------------- ■「ダイエット ひとりぶん」の使い方 --------------------- 作るシーンをタップするだけで、低カロリーなダイエット向きのレシピが見つかります。 □超カンタン！ - 和えるだけ - フライパンだけ - 鍋だけ、レンジだけ □いつ食べる？ - 朝ごはん - 昼/夜ごはん - 夜遅ごはん □どんな気分？ - ボリューム重視 - 野菜たっぷり - 胃に優しいもの - もう一品 --------------------- ご注意事項 --------------------- - このアプリはダイエットの補助を目的とし、 　減量を保証したりするものではありません。 - 疾病をお持ちの方の治療等、医療行為は行いません。 　そのため選定されたレシピは疾病への考慮を 　しておりませんので予めご了承ください。 - このアプリはクックパッドが 　クックパッドダイエットラボの管理栄養士監修の元 　開発しました。 ※※※※※ キーワードで自由にレシピを検索したい時は「クックパッドアプリ」をご利用ください。